Sauna- und Ruhebereich

Das Angebot des LIFE-Fitnessclubs wird durch den großzügigen Saunabereich, mit 2 Saunen abgerundet.- Hier können Sie in Ruhe ausspannen und dem Alltagsstress bei einem gepflegten Saunagang entfliehen. Ein Ruhebereich in angenehmer Atmosphäre lädt zu einem kühlen Getränk ein, welches gerne von einem unserer aufmerksamen Teammitglieder serviert wird. Fühlen Sie sich einfach nur wohl. Den Rest übernehmen wir gerne.

Wussten Sie schon, wer regelmäßig in die Sauna geht, stärkt sein Immunsystem. Gesündere Menschen fühlen sich besser und sehen attraktiver aus. Saunieren hat den sichtbaren Effekt, dass sich das Hautbild verjüngt. Die Durchblutung wird gesteigert. Gesundheitlich wird zudem die Atemkapazität verbessert und die Blutdruckregulation bei zu hohem oder zu niedrigen Blutdruck vorteilhaft beeinflusst. Die Muskelregulation nach starker Belastung wird gelindert und zahlreiche Erkrankungen und Beschwerden, wie Asthma, Kopfschmerzen und allgemeine Verstimmung gelindert. Auch Hautkrankheiten, die nicht durch Infektionen ausgelöst wurden, können durch regelmäßiges Saunieren in ihrem Heilungsverlauf unterstützt werden.